龜苓膏可以冬天食用，但是不宜多吃 。
【龜苓膏適合冬季使用嗎】龜苓膏有清熱解毒、拔毒生肌、滋陰補腎、保健養(yǎng)顏功效,它的品性溫和 。龜苓膏具有清熱去濕及解毒作用，能清除體內(nèi)的濕毒 ， 對敏感濕疹、暗瘡、生癬等均有幫助 。龜苓膏有清熱排毒的作用，偏于寒涼，一般胃寒和脾胃虛弱的人還是少吃為好 。有的報道說龜板有興奮子宮和促進血液循環(huán)的作用，故孕婦和月經(jīng)期女性也不宜多吃 。切不可以盲目的吃“中藥零食” 。
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