材料：西蘭花50克，芹菜50克，蘋 果100克，白糖2匙 ， 涼開水250克 。
制作方法：
1、蘋果去皮、核，切成小塊，西蘭花切塊，芹菜切段；
2、在蘋果塊、芹菜段和西蘭花塊中加入白糖，攪拌；
【西蘭花果汁怎么做】3、將攪拌好的材料放入果汁機(jī)中 ， 攪打2分鐘，即可飲用 。
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