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荷蘭豆可以和雞蛋一起吃嗎

可以一起吃 。荷蘭豆和雞蛋一起炒著吃 。
1、準(zhǔn)備荷蘭豆200克 , 雞蛋2個(gè),植物油適量 , 鹽適量,青紅辣椒3個(gè);
2、把荷蘭豆洗凈去掉尾部筋;
3、開水里加少許鹽,植物油加荷蘭豆焯燙2分鐘撈起,過涼水 , 瀝干水分;
4、雞蛋打散,加少許白糖拌均勻,青紅辣椒洗凈切條;
5、熱鍋涼油 , 油熱6成下雞蛋,煎的、到雞蛋定型成塊撈起;
6、熱鍋涼油,油熱8成下青紅辣椒,荷蘭豆翻炒均勻,加鹽;
【荷蘭豆可以和雞蛋一起吃嗎】7、加味極鮮翻炒均勻,加雞蛋,翻炒均勻即可食用 。

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