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水果烘焙營養(yǎng)會流失嗎

【水果烘焙營養(yǎng)會流失嗎】食物加熱都會不同程度的流逝營養(yǎng),只不過低溫流失的比較少 。低溫烘焙是利用真空原理來加工,將真空容器內(nèi)保持低溫(100~120℃),再配合植物油與水交換進行脫水動作,克服油氧化 , 且在真空的狀態(tài)下,蔬果的水分迅速被乾燥約0.9~3%間 , 含水量降低,口感更酥脆,使蔬果的原始結(jié)構(gòu)自然呈現(xiàn)的技術(shù)手法 。

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