1、登錄手機QQ進入個人資料；
2、點擊“贊”然后選擇“我贊過誰”，并在屏幕上左右滑動需要刪除的網(wǎng)友/好友，選擇“刪除”即可 。
注意：1、只能刪除“我贊過誰“，不能刪除“誰贊過我“ 。
2、當(dāng)刪除1條“我贊過誰”的記錄后，“我贊過誰”的總條數(shù)會相應(yīng)減少1條；
【怎么取消qq贊過的人】3、即使自己曾經(jīng)操作“贊”對方多次 ， 只要在“我贊過誰”記錄中刪除了對其的贊記錄，對方“贊”數(shù)量只會減少
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