1、作用：適量藕粉能清熱利濕，涼血解毒，改善咽喉腫痛和大便干燥 。而且健脾開(kāi)胃，潤(rùn)腸通便，對(duì)腹脹便秘有很好的調(diào)節(jié)作用 。
【藕粉的作用與功效禁忌】2、禁忌：但需要注意的是，蓮藕粉攝入過(guò)多可能引起腹瀉，因此建議不要吃得過(guò)多 。蓮藕粉的淀粉含量相對(duì)豐富 。想減肥的人不要吃太多藕粉，以免熱量聚集 。
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