1、不會(huì)引起發(fā)胖，但是要經(jīng)常鍛煉 。酸奶的熱量是72大卡（100毫升），蛋白質(zhì)和鈣含量較豐富的奶制品 ， 且不含乳糖，適合中國(guó)人體質(zhì)飲用，減肥期間可適量飲用 。
【喝酸奶會(huì)發(fā)胖嗎】2、酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經(jīng)過(guò)巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌（發(fā)酵劑），經(jīng)發(fā)酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品 。
推薦閱讀
- 世界五大名莊的名稱(chēng)
- 嘉興附近有什么好玩的地方
- D90怎么鎖定曝光
- 家里比較適合養(yǎng)什么花
- 之前沒(méi)買(mǎi)過(guò)動(dòng)車(chē)票可以網(wǎng)上訂票嗎
- 大寒是最后一個(gè)節(jié)氣嗎
- x的正確寫(xiě)法
- 體育游戲的結(jié)構(gòu)包括
- 星戰(zhàn)9凱洛倫為什么死了