主料:一定量的田七 。
調(diào)料:食鹽適量 , 醋適量,蒜適量,生抽適量,芝麻油適量,白糖適量 。
做法:
【田七怎么做涼菜】1、準(zhǔn)備好所有材料 。
2、蒜切末 。
3、取一只碗,加入生抽,倒入醋 , 加入鹽、香油、麻汁、白糖 。
4、將調(diào)料攪拌均勻 。
5、用鍋將水燒開之后,放入田七,焯熟 。
6、撈出田七,投涼,控干水分,倒上醬汁 , 攪拌均勻 。
7、撒上芝麻,即可食用 。
也可根據(jù)自己的喜好加入其它調(diào)料 。
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