【桂圓能和花生一起吃嗎】桂圓能和花生可以一起吃，兩種食物不相克 。
1、桂圓功能主治：補心脾 ， 益氣血 ， 健脾胃，養(yǎng)肌肉 。思慮傷脾 ， 頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病后或產(chǎn)后體虛，及由于脾虛所致之下血失血癥 ?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)實踐證明，它還有美容、延年益壽之功效 。
2、花生果實含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K，以及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分 ， 含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸，含卵磷脂、膽堿、胡蘿卜素、粗纖維等物質(zhì) 。有促進人的腦細胞發(fā)育 ， 增強記憶的作用 。
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