花膠煲雞湯較好 , 營養最豐富 。
主料:
母雞400克,花膠干品30克 。
調料:
生姜3片,鹽適量,香菜少許,蔥花些許 。
做法與步驟:
1、花膠預先用溫水浸泡一小時,將泡好的花放到鍋中小火慢燉20分鐘;
【花?和什么煲湯最好】2、將清洗好的雞肉,放入滾開的鍋中,開大火 , 燉十分鐘;
3、將所有調料生姜片,蔥花,鹽放入鍋中 , 開小火慢燉;
4、最后撇掉湯上浮沫,小火熬煮一個半小時,出鍋前再撒入少許香菜即可 。
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