1、飯要適量，吃多少盛多少，把碗里的飯吃干凈 ， 做到不隨便剩飯剩菜 。
【如何杜絕餐飲浪費】2、提倡飲食均衡，不偏食，不挑食，不吃零食 。
3、跟隨家長到飯店吃飯時 ， 點飯點菜不浪費，若有剩余的要打包帶回家 。
4、看到浪費現象勇敢地起來制止,盡力減少浪費 。積極監督身邊的親人和朋友 ， 減少浪費糧食的現象 。
5、積極參加田間勞動 。
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