人妻丝袜美腿中文字幕乱一区三区-天天爽夜夜爽夜夜爽-摸 透 干 奶 流 操 逼-中文字幕一区二区色婷婷-免费特黄一级欧美大片在线看-91久久福利国产成人精品-久久精品人人爽人人做97-亚洲深喉一区二区在线看片-久久中文字幕无码不卡

紅燒甜酸羅非魚(yú)的做法

【紅燒甜酸羅非魚(yú)的做法】主料:羅非魚(yú)1條、雞 。輔料:姜片、蔥條、香菜、醬油、鹽、料酒、油、水 。
做法:
1、 羅非魚(yú)劏好洗凈,在魚(yú)身上用刀切兩個(gè)道子 , 最好順著魚(yú)骨的方向切;
2、 燒熱鍋,下油,姜片爆一下,把魚(yú)放下鍋;
3、 魚(yú)的兩面都煎一下 , 然后放水、醬油、料酒、鹽、雞粉,轉(zhuǎn)中火燜;
4、 過(guò)程中要把魚(yú)翻身,大概十五分鐘后放蔥條和香菜 , 上碟 。

    推薦閱讀