【薏米蓮子紅豆粥的功效是什么】薏米蓮子紅豆粥的功效：蓮子味甘，性微涼 。養(yǎng)心益腎、健脾止瀉、治心悸、失眠 。蓮子善于補(bǔ)五臟不足 ， 通利十二經(jīng)脈氣血，使氣血暢而不腐 。薏米味甘性淡、性涼 。有健脾利濕，補(bǔ)肺清熱功效 。糯米是一種溫和的滋補(bǔ)品，有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗等作用 。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥 。功效利水，消腫，健脾胃，補(bǔ)心 ?？梢灾螡癖?，利腸胃 ， 消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣 。
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