適量飲用咖啡對(duì)心臟和大腦有好處 。富含鈣的牛奶則是令骨骼堅(jiān)固的上佳飲品 。
【用牛奶沖咖啡好不好】然而把牛奶和咖啡摻在一起長期飲用 ， 則會(huì)對(duì)肝造成損害，因?yàn)橐后w的牛奶加上巧克力會(huì)使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，生成難以消化的乳狀液 。于是，本來具有營養(yǎng)價(jià)值的鈣，變成了對(duì)人體有害的物質(zhì)，從而導(dǎo)致缺鈣、腹瀉、少年兒童發(fā)育推遲、毛發(fā)干枯、易骨折以及增加尿路結(jié)石的發(fā)病率等 。
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