【經(jīng)常喝紅酒有什么好處嗎】1、增進食欲
葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目；倒入杯中 ， 果香酒香年鼻；品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食欲 。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中 ， 有利于身心健康 。
2、滋補作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì) 。這些都是人體必不可少的營養(yǎng)素 。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化，直接被人體吸收 。特別是對體弱者，經(jīng)常飲用適量葡萄酒，對恢復(fù)-健康有利 。
3、助消化作用
可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮，調(diào)整結(jié)腸的功能 。對結(jié)腸炎有一定療效 。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘 。
4、減肥作用
葡萄酒有減輕體重的作用 ， 每升干葡萄酒中含525卡熱量 ， 這些熱量只相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15 。飲酒后 ， 葡萄酒能直接被人體吸收、消化 ， 在4小時內(nèi)全-部消耗掉而不會使體重增加 。
5、利尿作用
一些白葡萄酒中 ， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內(nèi)酸堿平衡 。
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