熱敷可促進(jìn)眼部血液擴(kuò)張 ， 消除不適感，解決熬夜后眼睛疲勞的問(wèn)題 ， 同時(shí)還能增加眼睛的溫度，對(duì)減緩熬夜眼睛疲勞很有幫助 。
【熬夜眼袋熱敷怎么用】做法：將毛巾蒸熱，放在手背上不覺(jué)得燙即可 ， 再閉上眼睛，敷與眼部，一次5—8分鐘，一天進(jìn)行兩次 。此外，如果熬夜眼睛疲勞并伴有充血、眼腫的現(xiàn)象，熱敷容易造成眼壓增高額情況，易導(dǎo)致青光眼，不宜使用熱敷 ， 最好用冷敷 。
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