1、體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m） 。
2、例如：一個人的身高為1.75米，體重為68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）當(dāng)BMI指數(shù)為18.5～23.9時屬正常 。
【體質(zhì)指數(shù)怎么計算公式】3、BMI是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標(biāo),該指標(biāo)考慮了體重和身高兩個因素 。BMI簡單、實(shí)用、可反映全身性超重和肥胖 。在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風(fēng)險時，比單純的以體重來認(rèn)定，更具準(zhǔn)確性 。
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