1、飯后一小時內(nèi)服用有利于VE的吸收 。在服用VE后要靠小腸吸收，若胃腸道沒有食物，藥物會很快被吸收入血，致使VE在血液中的濃度增高，并很快通過腎臟和尿道排出體外，使VE不能被人體充分利用，大大降低了藥物的療效 。所以在飯后服，能使VE得到充分的吸收 。
【VE該什么時間吃吸收更好呢】2、晚上是最好的服用時間 。晚上睡覺的時候，人體的吸收能力會增強 。因為在睡覺的時候 ， 人體需要大量的能量來修復身體，讓人們在早上更有精神 ， 而且在發(fā)育時期，晚上也是長身體的時候 。因此，晚上服用是最佳時間 。
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