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體育在高等教育中的作用

【體育在高等教育中的作用】體育在高等教育中的作用是:增強體質、增進健康 “增強體質、增進健康”是體育最主要的功能,體育以身體運動為基本表現(xiàn)形式,由它構成的體育鍛煉過程,給各器官系統(tǒng)一定的強度和量的刺激,使身體在形態(tài)結構、生理機能和生物化學等方面發(fā)生一系列適應性反應 。這種“適應性反應”對機體產(chǎn)生積極的影響,有利于促進健康和增強體質 。

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