1、手指指腹按著頭的兩側(cè)，用畫(huà)圓的方法按摩數(shù)次 。這樣可以提升臉部線條 。
2、雙手輕輕握拳 ， 拳頭的第二關(guān)節(jié)放在臉頰的顴骨下面，將臉上的肉往上推，重復(fù)3次 。
3、用大拇指按壓眉頭降低眼壓 。
【瘦臉的的方法】4、最大限度地抬起頭部，將舌頭伸出來(lái) ， 保持這個(gè)動(dòng)作5秒，重復(fù)練習(xí)3次，消除雙下巴 。
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