要想輕松應對考試，關鍵一點在于要克服考前焦慮癥 。
【怎么輕松應對考試】1、把功夫花在平時 ， 然后以平常心對待考試，這樣在考試中能更好地發揮自己的實際能力 。
2、把那些消極的想法寫下來進行分析 ， 找親朋好友傾訴一番或借助其他可行的方式來加以宣泄 。
3、當精力充沛、記憶力好時，就認真復習，感覺疲勞時，就休息 。
4、適當地安排一些娛樂活動 ， 如聽音樂，到大自然中走走、唱歌、跳舞等，都能緩解緊張，提高復習效率 。
5、 臨進考場前的心理調節和同學好友說說此時感受 。
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