1、牛奶，牛奶雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分的豐富，但是牛奶中的蛋白質(zhì)和橘子中的維生素c ， 發(fā)生了反應(yīng)凝固成塊兒，不僅影響我們的消化吸收 ， 而且還會(huì)引起腹脹腹痛等癥狀，所以在喝完牛奶一小時(shí)之后再吃橘子 。
2、胡蘿卜，胡蘿卜進(jìn)入人體之后會(huì)產(chǎn)生一種叫做硫酸鹽的物質(zhì)，而且還會(huì)很快的代謝，產(chǎn)生一種叫做抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸 ， 如果吃完胡蘿卜吃橘子的話，橘子中的類黃酮就會(huì)在腸道中被分解，反而會(huì)轉(zhuǎn)化成凈苯甲酸和阿魏酸，這種物質(zhì)可以加強(qiáng)硫氰酸對(duì)甲狀腺的抑制作用，從而產(chǎn)生甲狀腺腫大的現(xiàn)象 。
【吃完橘子千萬不能碰這幾種食物】3、螃蟹，橘子中含有的維生素c，然而動(dòng)物的肝臟中附有銅鐵的物質(zhì) ， 兩者一起吃的化童鐵等離子極易使橘子中的維生素c，從而失去了原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ， 而且螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)，如果將桔子等果香豐富的水果與蛋白質(zhì)較多的蟹肉 ， 同吃的話就會(huì)使蛋白質(zhì)凝固影響蛋白質(zhì)的吸收 。
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