1、藕節(jié)冬瓜湯
配方： 藕節(jié)100克 ， 帶皮冬瓜200克 。
制法： 冬瓜切塊 ， 與藕節(jié)共放鍋內(nèi)加水適量，煎煮20分鐘，取汁即可 。
功效： 清熱通淋，利濕止血 。清熱涼血，利尿通淋 。
用法： 每日1劑，分3次服完 。
冬瓜汁是起美容排毒作用的 。
2、冬瓜蝦仁
材料：蝦/海米也可以，冬瓜 。
做法：將蝦去殼 ， 去蝦線，洗凈，瀝干水分放入碗內(nèi) 。冬瓜洗凈去皮去心切成小骨牌塊 。蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少許鹽、雞精調(diào)味后盛入場(chǎng)碗 。（調(diào)味品盡量少放） 。
3、冬瓜口蘑湯
材料：冬瓜500克，水發(fā)口蘑100克，料酒、精鹽、味精、濕淀粉、豆油、豆芽湯各適量 。
【冬瓜湯怎么做減肥】做法：將冬瓜洗凈，去皮、去瓤，下沸水鍋煮熟，撈出放涼水浸涼，再切成塊;將水發(fā)口蘑去雜洗凈 。炒鍋放豆油燒熱，放入豆芽湯、口蘑、冬瓜塊、料酒、精鹽、味精，用大火煮沸后，改為文火燉燒至口蘑、冬瓜入味，用濕淀粉勾熒，即可出鍋裝湯盤 。
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