【經(jīng)期可以吃香蕉嗎】月經(jīng)期的婦女可以吃香蕉 。但身體冷，不能吃，因?yàn)橄憬妒抢?nbsp;， 寒性 。香蕉有收經(jīng)的作用 ， 有可能會(huì)使月經(jīng)量減少 ， 導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期盡量少吃香蕉或者不吃 。
月經(jīng)期間可食用“溫性”和“平和”的水果 。水果中還有一類(lèi)是屬于“性情溫和”的，比如荔枝 。荔枝果肉晶瑩 ， 口感酸甜，內(nèi)含豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，具有補(bǔ)充能量，增強(qiáng)人體的免疫功能，一直被視為珍貴的補(bǔ)品 。除荔枝外，金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜都屬于性溫的水果 。
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