過多食用橙子的危害：
1、過多食用橙子等柑橘類水果會引起中毒，出現(xiàn)手、足等皮膚變黃，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)惡心、嘔吐、煩躁、精神不振等癥狀，醫(yī)學(xué)上稱為胡蘿卜素血癥 。
2、橙子吃得太多會損害脾胃的陽氣 ， 從而引起胃部不適，會引起胃疼、腹疼、胃脹等情況 。
少量食用橙子的好處：
1、橙子富含各種維生素，可以增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒 。
【吃很多橙子會不會有什么危害】2、橙子又名“黃果”、“金環(huán)”，分酸、甜兩種 。飽食飲宴后，飲一杯酸橙汁 ， 可解油膩，消積食，并有止渴醒酒等妙用 。
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