【不吃面食和米飯對(duì)身體有什么影響】不吃糧食類食品對(duì)人體沒有什么特別的不好 。畜牧區(qū)的人基本上只吃肉食，不吃糧食，長(zhǎng)得更健壯 。肉食是高蛋白食品 ， 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于糧食 。糧食主要提供人體熱量 。不吃糧食 ， 只吃肉食，無非是把高級(jí)食品當(dāng)柴火燒了供暖罷了 。當(dāng)然，只吃肉食會(huì)在一定程度上增加腎臟的排泄負(fù)擔(dān) 。
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