“蹦迪”，是迪斯科的簡縮，指到舞廳去跳迪斯科 。
是由“迪士高舞”演變而來 ， 由于它節(jié)奏感強(qiáng)、簡單易學(xué)、富有感染力和激情，極符合現(xiàn)代人的情趣 。
“蹦迪”的場地有兩種，一種是震動鋼板，在鋼板下安裝強(qiáng)性彈簧，另外一種就是木質(zhì)地板 ?！氨牡稀睍r，人們在場地內(nèi)自由自在地發(fā)揮 ， 可一人蹦，也可幾人同時蹦，隨著節(jié)奏感極強(qiáng)的音樂，舒展全身筋骨 。只要不到一會兒，“蹦迪”的你便完全忘情地投入其中，再冷的天，也會蹦個大汗淋漓 ?！氨牡稀笔鼓阆硎軠喩磲尫藕蟮囊环菔嫣购蛺芤?。
【蹦迪是什么意思】適當(dāng)?shù)谋牡峡梢杂鋹偵硇模罱j(luò)筋骨 。而且舞步的節(jié)奏感在一定程度上可以使大腦協(xié)調(diào)，神經(jīng)敏銳，解除煩惱 。但是不要沉迷 ， 不要參與蹦迪以外的其它非法的活動 。而且一般蹦迪都是在酒吧，酒吧的空氣不是很好，不要長時間待在空氣不好的場合 。
經(jīng)常“蹦迪”也是有損健康的，會出現(xiàn)耳鳴，持續(xù)低燒、咳嗽等癥狀 。誘發(fā)肢體抖動癥的小患者 ， 主要癥狀是患者無論坐著還是站著，兩條腿及腦袋總是不由自主地?fù)u動 。
蹦迪是神經(jīng)性疾病的罪魁禍?zhǔn)?，很多青少年熱愛蹦迪，于是不限制次?shù)的頻繁前往蹦迪 。但是青少年正處于生長發(fā)育時期，經(jīng)常在震耳的音樂和刺眼的燈光下，對健康將產(chǎn)生極大危害，長期在這樣的環(huán)境中，還會導(dǎo)致大腦神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)失眠多夢，記憶力下降和頭痛等病癥 。
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