1、白蘿卜：可以擴張血管，增加血液通過量 ， 從而起到降低血壓的作用 。同時，白蘿卜還能提高身體好膽固醇的含量，降低壞膽固醇的含量，清潔血液 。
2、山楂：軟化血管，降低血脂 。幾乎含有水果的所有營養(yǎng)成分，其中有機酸和維生素C的含量較高 。有降壓降脂，增加冠脈流量和抗心律不齊的作用 。
【白蘿卜山楂陳皮的功效】3、陳皮：陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用 。陳皮所含揮發(fā)油有刺激性被動祛痰作用，使痰液易咯出 。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用 。
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