【感冒時頭疼的厲害怎么辦】日常生活中要保持規(guī)律的生活習慣很重要，要堅持每天喝水，多吃蔬菜，盡量少吃辛辣的食物 。
在頭痛的時候可以按摩太陽穴 ， 順時針按摩來回幾十下，之后和可以涂點萬精油有助于緩解頭疼 。
一日三餐一定要按時吃，多吃些蔬菜 ， 多吃營養(yǎng)豐富的食品 。睡前喝一杯牛奶有助睡眠或泡泡腳，促進睡眠質量的提高 。
生活中除了正常工作以外，我們還要保持樂觀的生活態(tài)度 ， 平時要多放松心情，對于感冒的治療不要太心急 。
保持一個積極、健康的心態(tài) 。要注意保暖，春天風大要戴上帽子，頭最好不要經(jīng)常被風 。
