1、原料：紅棗20枚、人參9克、海米、雞蛋1個(gè)、香油各10克、植物油、鹽、蔥、香菜各少許 。
2、做法：（1）將紅棗去核，洗凈;人參洗凈，切成薄片，待用 。
?。?）鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、人參片 ， 鍋加蓋煮2小時(shí)即成 。
【人參怎么做營(yíng)養(yǎng)】3、功效： 補(bǔ)血益氣 。
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