上述包裝類型的黑麥片可與牛奶、小米等材料烹制為粥品食用，具體使用原材料與制作過程如下：
【超市散裝黑麥片怎么吃啊】準備材料：牛奶、小米、黑麥片、冰糖
具體步驟：
1、將黑麥片淘洗干凈后，溫水泡制20分鐘備用；
2、小米淘洗干凈備用；
3、鍋內(nèi)放入適宜水量 ， 加入泡制好的黑麥片 ， 小火煮沸20分鐘；
4、加入洗凈的小米，繼續(xù)加熱煮沸20分鐘；
5、放入適量牛奶、冰糖，攪拌均勻，繼續(xù)煮沸3分鐘后盛出，美味可口的黑麥片粥品制作過程即完成。
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