正常視力為5、0 。
可以參考下面的方法保護眼睛：
1、近距離用眼時間不宜過長 ， 每隔40分鐘至50分鐘就應該休息3至5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞 。
2、讀書寫字，玩電腦應該保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33厘米左右的距離 。
3、五谷雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食 。食物中缺乏維生素容易發(fā)生夜盲癥和干眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣容易患近視 。
【一年級小學左右眼標準視力是多少】4、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線從左前方射來 ， 以免手的
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