國家是有法律保護生完孩子的婦女的 ， 一般坐月子都是有休假的 。但是，對于月子的天數(shù)存在非常多的爭議 。有的認為月子只有一個月，但是有的卻認為月子長達一百天 。那么產(chǎn)后一百天內(nèi)都是月子嗎？
【產(chǎn)后一百天內(nèi)都是月子嗎】產(chǎn)后一百天內(nèi)并不是每天都是月子 。月子只包括剛生產(chǎn)完之后的三十天 。一般的順產(chǎn)產(chǎn)婦三十天身體就可以恢復(fù)好，至于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦需要休息的時間會更長一些，但是也不至于到一百天 。
雖然坐月子的時候需要注意的生活習(xí)慣有很多，但是坐完月子之后最好也要堅持 。一定要堅持做運動，因為適當(dāng)?shù)淖鲞\動子宮的收縮會更加好 。如果有條件的媽媽最好到醫(yī)院參加一些幫助塑造體形還有幫助恢復(fù)身體的運動班 。而家務(wù)一類的事情要少做一些 。
而且個人的衛(wèi)生也是需要特別注意的，內(nèi)衣內(nèi)褲這些貼身的衣物要及時換洗，而且房間里面要多一些通風(fēng) 。產(chǎn)后的四十二天之內(nèi)最好不要有性生活，不然會導(dǎo)致炎癥的 。不是坐完月子就不需要去醫(yī)院 ， 還要定期到醫(yī)院檢查身體，觀察自己身體的恢復(fù)情況，看一下有沒有感染炎癥 。
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