很多媽媽產(chǎn)后都經(jīng)歷過通乳和催乳的過程 。尤其是剖腹產(chǎn)的媽媽，產(chǎn)后的母乳都會比順產(chǎn)媽媽要少，更要面對這兩個問題 。那么通乳和催乳有什么不同？相信這些問題困擾過很多媽媽 。
1.定義不同
通乳和催乳的定義是不同的 。首先解釋下通乳 ， 通乳是因?yàn)閶寢屵€沒有母乳，需要去疏通乳房，母乳才會慢慢有的 。其次就需要解釋催乳了 ， 催乳是因?yàn)閶寢屢呀?jīng)有母乳了，但是母乳并不多，需要去催乳才可以增加母乳量的 。
2.方法不同
通乳和催乳的方法也是不一樣的 。通乳的方法 ， 首先就是需要按摩，把乳房的所有神經(jīng)按順暢，乳汁才會慢慢的來了 。催乳是需要給乳房補(bǔ)充一點(diǎn)的脂肪，食用一些催乳的食物，乳汁才會變得越來越多 。
3.飲食不同
通乳和催乳的飲食更是不一樣了 。通乳的飲食需要是清淡的 。如果食用了油膩的食物，是很容易讓乳汁堆積在乳房里面，還沒有通乳，乳汁排不出來的 。催乳的飲食就需要豐富了，因?yàn)槿橹欢啵切枰ㄟ^食物也輔助的，可以吃多點(diǎn)有脂肪的食物，比如花生燉豬腳，也是很好的選擇的 。
【通乳和催乳有什么不同】
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