1. 首頁 > 經驗知識 > >

怎么按摩可以奶水變多

生活經驗知識分享



很多女性在生產之前如果有乳腺問題，也會在產后影響到奶水的分泌 。如果乳腺管有淤堵的情況就會導致有奶下不來的情況，或者是奶水分泌的比較少不夠寶寶吃 。那么怎么按摩可以奶水變多？大家不妨了解一下 。
1、針對乳頭的按摩：用手輕輕托起乳房，用另一只手輕揉地擠壓乳暈 ， 盡量讓乳房柔軟 。夾起乳頭向外拉的同時收緊手指，如果乳頭沒有問題那么這時候奶水會往外噴，如果淤堵在乳頭上那么就沒有奶水流出，那就主要針對乳頭進行按摩 。
2、針對整個乳房的按摩：按摩整個乳房可以有效的疏通乳房上的乳腺管，手法盡量是從乳房兩邊往中間推 ， 讓兩個乳頭盡量向一個方向靠攏，從腋下順著乳房底力道適中的來回疏通，經過力道適中的按摩可以促使乳房血液循環幫助催奶 。
【怎么按摩可以奶水變多】如果擔心自己的手法不夠正規，那么也可以請專業的催乳師，如果覺得價格比較高，那么還可以用梳子從乳房外圍向乳頭方向梳理，可以有效疏通乳房改善乳房堵塞的情況，讓乳腺更加通暢達到良好泌乳的效果 ， 讓寶寶可以吃的飽 。
-- 展開閱讀全文 --

    推薦閱讀