【藍(lán)莓吃多了會(huì)上火嗎】藍(lán)莓是寒涼性的，所以一般人多吃藍(lán)莓是不會(huì)上火的 。藍(lán)莓是涼性的，因此如果胃不好，尤其是有胃寒的、體寒的盡量少吃，另外胃酸過(guò)多的人也不適合吃太多藍(lán)莓 。新鮮藍(lán)莓有輕微的致瀉作用，腹瀉未痊愈時(shí)勿食 。藍(lán)莓含有草酸鹽 ， 腎臟或膽囊疾病特別是腎結(jié)石和膽結(jié)石未治愈的患者避免攝入太多藍(lán)莓，會(huì)對(duì)身體有一定害處 。除此之外 ， 一般的人都可以多吃藍(lán)莓 。
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