【月子期間睡什么床】女性過月子需要一張舒適而且健康的床，這一點(diǎn)是眾所周知的，所以產(chǎn)婦身體到底能不能保持健康與選擇的床鋪有很大的關(guān)系 。如果選擇的床鋪不夠理想，不適合坐月子使用，那么就會(huì)非常容易給孕婦的身體帶來不利的影響 。那么月子期間睡什么床比較好呢？
現(xiàn)在的很多家庭都使用比較軟的彈簧床 ， 覺得這樣的床能夠讓身體更加舒適一些 。但是研究發(fā)現(xiàn)，女性快要生產(chǎn)的時(shí)候，身體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)激素松弛素 。這種激素會(huì)讓女性的骨盆等部位松弛很多，以利于寶寶從產(chǎn)道內(nèi)通過 ， 由于這種松弛素的作用，女性的骨盆會(huì)變得松弛 ， 如果睡太軟的床，會(huì)造成女性的骨盆出現(xiàn)損傷 。所以產(chǎn)婦最好是不要睡比較軟的彈簧床才好 。席夢思就是比較軟的彈簧床，最好是不要睡席夢思才好 。
產(chǎn)婦過月子最好是使用硬度比較好的硬板床 ， 不可睡太軟的床墊，不能讓自己躺在床上的時(shí)候身體部位出現(xiàn)下沉 ， 導(dǎo)致中間低，周圍高的情況出現(xiàn) 。最好是躺在床上 ， 腰部的部位能夠伸進(jìn)去一個(gè)手掌為宜，同時(shí)選擇床墊的時(shí)候 ， 一定要特別注意床墊的透氣性和平整性，避免過度的柔軟，造成對(duì)骨盆的傷害 。硬板床其實(shí)是月子里最好的選擇，當(dāng)然睡炕更好 。
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