1、食材：南瓜1塊、面粉適量、豬肉餡200克、鮮蘑1大朵、西紅柿1個(gè)、洋蔥1/4、胡蘿卜1/4、油菜2個(gè)、鹽適量、蘑菇粉適量、番茄醬適量、油菜2顆、酵母適量 。
2、南瓜切片，水煮熟 ， 打成泥與面粉 ， 酵母一起和面，待發(fā)，做造型 。
【小森林早餐的做法】3、胡蘿卜，洋蔥切沫與肉餡攪拌 。
4、鍋中倒油翻炒 。
5、加入去皮西紅柿??，尹S鴣?。擺盤(pán)即可 。
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