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痛風(fēng)可以吃魚(yú)嗎

1、痛風(fēng)是否能吃魚(yú)要分情況來(lái)看,淡水魚(yú)相對(duì)嘌呤低一點(diǎn),痛風(fēng)患者可以適當(dāng)進(jìn)食 , 像是鯽魚(yú)、草魚(yú)、鯉魚(yú)、鱸魚(yú)等 。
2、海水魚(yú)以及帶貝殼類的海鮮的嘌呤相對(duì)較高 , 海水魚(yú)像是秋刀魚(yú)、沙丁魚(yú)、鯧魚(yú)等 , 帶貝殼類的海鮮,比如扇貝、海蠣子等,在痛風(fēng)發(fā)作期尤其要避免食用 。
【痛風(fēng)可以吃魚(yú)嗎】3、因?yàn)橥达L(fēng)主要是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂,導(dǎo)致尿酸生成增多,排出減少,繼而引發(fā)高尿酸血癥 。痛風(fēng)發(fā)作期進(jìn)食高嘌呤食物可能會(huì)讓身體產(chǎn)生的尿酸量更多 。所以要治療痛風(fēng),飲食上要以低嘌呤為主,比如多吃蔬菜水果,避免飲酒及飲用含糖飲料 。

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