【打羽毛球吃香蕉有什么用】在打羽毛球之前吃香蕉主要是補(bǔ)充鉀元素 。由于羽毛球比賽時間不長，這個情況在網(wǎng)球比賽中多見 ， 因為網(wǎng)球比賽時間很長的這時，體力便是一個很重要的問題 。如果是比賽的話 ， 得需要幾個小時才能打完一場比賽，因此要耗費(fèi)很大的體力，這時香蕉便是最好的食物，它既能補(bǔ)充體力，又能防止得胃病 。吃香蕉是最好的選擇 。
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