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荷蘭豆用不用焯水嗎

【荷蘭豆用不用焯水嗎】荷蘭豆用焯水 。荷蘭豆焯水之后就可以合理控制不同原料的成熟時間 , 并且減輕荷蘭豆的澀、苦、辣味,還具有殺菌消毒的作用,所以荷蘭豆焯水是很有必要的 。焯水的主要目的是斷生,調(diào)整幾種不同原料的成熟時間 。荷蘭豆質(zhì)地比較“硬”、不好入味 , 做不好的話,口感會很生硬 , 可炒得太久又會損失過多的營養(yǎng) 。荷蘭豆焯水后,不僅更有利于營養(yǎng)素的保存,而且味道更好、更容易消化吸收 , 也可以使其顏色更鮮艷,質(zhì)地更脆嫩,減輕澀、苦、辣味 。在焯水的時候加點鹽,能很好地保持其翠綠顏色,但一定要再過涼水,否則高溫會讓其顏色變暗,口感也不再脆嫩,而且焯水也有殺菌消毒的作用,所以荷蘭豆是需要焯水的 。

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