可以的，可以一起吃的，魚肉跟豆奶從本質(zhì)上來說多屬于蛋白類 。但是人每天需求的蛋白質(zhì)是有限的，吃多了不但沒用 ， 反而加重腎狀的工作量，而且還會轉(zhuǎn)化為脂肪的 ， 所以要適量吃 。
豆奶不可與以下食物同食：
1、用雞蛋沖豆奶 。雞蛋與豆奶搭配后，雞蛋中的黏液性蛋白易與豆奶中的夷蛋白酶親近結(jié)合 ， 產(chǎn)生一種根本不能吸收的物質(zhì) 。
2、加紅糖 。紅糖中的有機(jī)酸與豆奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合后，會產(chǎn)生一種變性沉淀物 ， 能分解和破壞紅糖和豆奶中的營養(yǎng)成分 。但在豆奶中加配白糖則不會產(chǎn)生上述化學(xué)反應(yīng) 。
【魚肉和豆奶能一起吃嗎】3、加蜂蜜 。豆腐能清熱散血 ， 下大腸濁氣 。蜂蜜甘涼滑利，二物同食，易致泄瀉 。同時，蜂蜜中的含多種酶類，豆腐中又含有多種礦物質(zhì)，植物蛋白及有機(jī)酸 ， 二者混食易產(chǎn)生不利于人體的生化反應(yīng) 。故食豆腐后，不宜食蜂蜜，更不宜同食 。豆?jié){蛋白質(zhì)含量比牛奶還高，而蜂蜜含少量有機(jī)酸，兩者沖兌時 ， 有機(jī)酸與蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生變性沉淀，不能被人體吸收 。
推薦閱讀
- 專升本報考條件，一起來學(xué)歷提升吧
- 面粉加什么可以釣魚
- 蘆薈能種在洗澡間不
- 泰拉瑞亞手機(jī)版雪球儀怎么做
- 老婆備注名稱大全集
- 校園靈異故事
- 適合中班幼兒的折紙
- 如果通分分子要怎么做
- 綠茶和山楂水的作用