【炸蔬菜的熱量是多少】炸蔬菜的熱量是每100克142卡，100克所含熱量需要健美操42、4分鐘才能消耗完 。每100克該食物含有碳水化合物10、65克;脂肪9、65克;蛋白質(zhì)3、89克 。食材經(jīng)油炸后大量吸收油脂，不僅熱量大增，嚴(yán)重影響減肥，還會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)，不利于健康，因此減肥期間應(yīng)完全杜絕油炸食物 。
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