【每天一根香蕉會發(fā)胖嗎】不會引起發(fā)胖的，香蕉不但不會引起發(fā)胖 ， 還有瘦身、美容、排毒的作用 。香蕉所含的熱量還是挺高的，含糖分比較多，所以不建議睡前吃 ， 也不可以空腹吃 。一般飯后半個小時到一個小時以后吃一兩根香蕉就可以了 。
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