【晚上吃冰激凌會(huì)長(zhǎng)胖嗎】晚上吃冰激凌不會(huì)變胖，吃冰激凌有很多好處，比如降低食欲，因?yàn)楸ち柚泻写罅咳樘浅煞郑樘亲畲蟮暮锰幘褪悄苎杆偬岣吣c胃滿足感 。除此之外，冰激凌可以提供優(yōu)勢(shì)乳蛋白，冰激凌中含有大量的乳蛋白，人體吸收乳蛋白能力比吸收動(dòng)物蛋白和植物蛋白好得多，足量的乳蛋白能讓皮膚光滑 。
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