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煲肉粥技巧

1、材料:豬瘦肉200克,大米500克,生菜200克,鹽適量 。
2、準(zhǔn)備好材料,洗干凈切好,瘦肉切薄片用生抽,油拌勻 。
3、大米洗凈加足夠量的清水煲好 。
4、加入用生抽,油拌過的瘦肉片,倒入肉片要將肉片劃開 , 這個滾熟肉片的過程開大火 。
【煲肉粥技巧】5、放鹽 , 邊煮邊攪拌以免粘鍋底,將肉片煮熟了 。
6、關(guān)火 , 撒上生菜,這樣的生菜吃起來才夠脆營養(yǎng)也不會流失,出鍋就可以了 。

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