夜食癥，意思是指白天沒啥食欲 ， 一到睡前就瘋狂想吃東西 。眼看著體重飆升，就是控制不住自己 。
【夜食癥是什么意思】夜食癥，是一種由生活方式不當引起的疾病，多見于喜歡熬夜者或經常上夜班的中青年人 。目前，醫(yī)學界對夜食癥候群已有明確定義，包括早上厭食、晚上吃得多及合并失眠癥狀等 。夜食癥易導致胃腸功能紊亂，引起消化性潰瘍等疾病 。進一步研究發(fā)現(xiàn)，這些病人和其他飲食失調的病人相似，就是他們的神經及內分泌可能不平衡 ， 情緒也可能有問題 。他們通常進食的次數(shù)較多，也較常人吸收較多的能量，因此導致肥胖 。
國外最新的研究發(fā)現(xiàn)，這類患者胰島素分泌正常，倒是褪黑激素、類固酮分泌異常 。美國醫(yī)生阿爾伯特·斯坦科德是醫(yī)學界研究夜食癥的先行者和權威專家，他指出，夜食癥是一種由精神壓力誘發(fā)、導致荷爾蒙分泌失調而引起的臨床疾病 。研究人員發(fā)現(xiàn)夜食者晚上嗜食的碳水化合物 ， 可促使大腦產生一種引起快感的神經遞質復合胺 。這提示夜間進食可能是人體自我醫(yī)治情緒問題和釋放壓力的一種無意識行為 。
