有好處 。
檸檬的用處 檸檬不僅有軟化肘部皮膚、保養皮膚、美發的功效，而且還有以下幾個用處：
1、穩定情緒，在一碗熱水中滴入三滴檸檬油 ， 讓香味在空氣中彌漫，檸檬的芬芳有利于集中精力，在沉思時也很有益 。
2、明目，每天早晨喝一杯熱檸水的習慣，檸檬汁的份量以半只檸檬為宜 。眼睛會更有神、皮膚會更紅潤 。在水中多加一些檸檬汁，還會起到清除體內垃圾的作用 。
3、提神，在微涼的水中加入幾滴檸檬油，把敷布浸在水中，然后將其敷在前額上 。涼爽和清香的味道馬上就會起到提神的作用 。注意在直接日曬前 ， 不要將檸檬油直接涂在皮膚上，否則會提高皮膚的敏感度 。
4、幫助記憶 ， 在手帕上滴幾滴檸檬汁 ， 在記憶時聞它的味道 。在回憶所背的東西時 ， 也聞一聞檸檬汁的味道 ， 大腦就會把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯系在一起 。
【生吃檸檬好嗎】5、潤喉，將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中，每天隨時喝上幾口，能起到潤喉的作用 。
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