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提升體育籃球運球方法

經驗分享小常識

1、腿部彎曲 ， 眼睛向前 ， 用手指去撥動球，不要過高 。先練習球性 。左右手交叉運球 。
2、運球時手掌跟球要有一個空間，不能手掌貼著籃球 。最重要還是手指跟手臂的力量 。
【提升體育籃球運球方法】3、運球時可采用畫圈的形式 。這樣更加能夠練習球性，前提是在手指運球的基礎上 。左右手均衡練習 。

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