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蘋果泥可以怎么吃啊

經驗分享小常識

1、蘋果泥可以加入糖直接吃，可以加上熟蛋黃吃，可以加入面粉中做成蘋果面餅 。
【蘋果泥可以怎么吃啊】2、蘋果泥的做法 。選一個新鮮蘋果，洗干凈去皮 。把蘋果先切片，再切成小丁 。蘋果切好后 ， 調整好水量，以剛剛淹沒過蘋果丁為宜 。放在電磁爐上小火開煮 ， 時間大約5到8分鐘 。準備好榨汁機，把煮好的蘋果和汁一起倒進榨汁機里，通電一分鐘即可 。
3、蘋果泥的功效 。蘋果泥含有豐富的礦物質和多種維生素 。嬰兒常吃蘋果泥 ， 可預防佝僂病 。果膠能幫助止住輕度腹瀉 。因此，蘋果泥具有通便止瀉的雙重功效 。

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